2012. 10. 6. 22:20
Swimming/접영
양팔이 물에 입수하고
Y자 모양으로 벌어지면서 상체는 웨이브~
팔을 허리로 리커버리하면서
몸쪽으로 당길 때는
팔꿈치를 약간 굽혀서 빠르고 힘있게 밀어내기.
이 때 양발로 동시에 차주는건 필수
팔이 허리에 왔을 때 몸 전체의 모양은
일직선 모양이 되게 하는게 포인트
내가 지금껏 본 접영 폼 중에
이 선수가 최고인 듯...
전체적으로 부드럽고 힘차고 깔끔하고
근데 어렵다...
접영은 절대 쉬운 영법이 아니기 때문에 ㅋㅋ
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